Почему люди проявляют агрессию? Маска страха #6.

  Автор:
agressiya

Доброго времени суток, друзья!

Заключительное видео из серии "6 обличий страха, о которых вы даже  не догадывались".

Сегодня под занавес поговорим... ОБ АГРЕССИИ.

В заключительном видео вы узнаете:

- Что побуждает людей быть враждебными к окружающим?

- Свидетельствует ли агрессия об уверенности в себе? Или это "сигнал" чего-то другого?

- Почему агрессивные люди большую часть своего времени чувствуют себя несчастными?

Читать далее »

Маска страха #5: Ревность

  Автор:
revnost

Здравствуйте, дорогие друзья!

Я продолжаю тему об обличиях страха, которые порой нам не заметны.

Сегодня мы срываем пятую маску, под названием РЕВНОСТЬ.

В этом видео вы узнаете:

- Чего же на самом деле боятся люди, которые подвержены приступам ревности?

- Действительно ли ревность свидетельствует о "большой и страстной любви"?

- В чем состоит "противоядие" от ревности?
Читать далее »

Часть 4 о «масках страха»: Критика — страх ли это?

  Автор:
mama

Здравствуйте, дорогие друзья!

Продолжаем разговор о "масках страха". Сегодня у нас на очереди "четвертая маска", которую мы "сорвем". Итак, поговорим о  КРИТИКЕ!

В этом видео вы узнаете:

- Что скрывается за маской критики?

- Почему людям легче критиковать?

- Чего боятся близкие люди, когда вас критикуют?

- Как стоит относиться к "критикам"?
Читать далее »

Часть 3 в разговоре о «масках страха». Прокрастинация.

  Автор:
прокрастинация

Здравствуйте, дорогие друзья!

Продолжаем разговор о "масках страха". В прошлый раз мы вели разговор и перфекционизме. А Сегодня видео №3. Поговорим о прокрастинации.

В этом видео вы узнаете:

- Что такое прокрастинация?

- Почему прокрастинация - это оборотная сторона медали под названием "перфекционизм"?

- Чего же боится прокрастинатор?

- Как справиться с состоянием прокрастинации?

Читать далее »

«6 обличий страха, о которых вы даже не догадывались».Маска страха #2 Перфекционизм

  Автор:
000234111_480_img_15

Приветствую вас, дорогие друзья!

Мы с вами продолжаем разговор о масках страха.

Сегодня второе видео и "вторая маска" - это перфекционизм.

Перфекционизм можно назвать "манией нашего времени". Достигаторство в моде, и не только среди мужчин. Но и женщины пытаются не отстать в своих достижениях. Поэтому разговор о перфекционизме очень актуален.
Читать далее »

Часть 1 из серии «6 обличий страха, о которых вы не догадывались». Категоричность.

  Автор:
87854198_yuriy__yakovlev__9_

Здравствуйте, дорогие друзья!

Знаете ли вы, что страх часто принимает различные "обличия"? Иногда мы как-то себя ведем, или сталкиваемся с каким-то поведением или отрицательной реакцией других людей. И при этом не догадываемся, что встречаемся с различными вариантами страха.

Я предлагаю вашему вниманию серию из 6 видео, посвященным "маскам страха".

Эта серия так и называется "6 обличий страха, о которых вы даже не догадывались".

В первом  видео мы поговорим о категоричности.
Читать далее »

Осознанность и принятие – 2 ключа к внутренней гармонии

  Автор:
осознанность и принятие

Сердце бешено стучит, сейчас выпрыгнет. Мозг взрывается. С бешеной скоростью несется и не заставляет себя долго ждать эмоциональная реакция. БУМС! И столкновение произошло.

Что это? Это обычная реакция на негодующее нас событие: кто-то что-то сказал (или даже сделал), что нас задело.

Причем сделал не то, что причинило нам вред.

Просто это не по «нашим» правилам, принципам и устоям.

Ребенок прыгает, когда от него ожидается тишина и покой. Взрослый выражает прямо противоположную нам точку зрения. Супруг в очередной раз нас «сильно разочаровывает». И т.д. и т.п. Ситуаций может происходить (и на самом деле происходит) масса.
Читать далее »

Основа любых отношений или с чего же на самом деле всё начинается?

  Автор:
Lyubov-k-sebe

«Я чувствую себя одинокой…» , «Мне не хватает любви и нежности», «Меня никто не любит…», «Я никому не нужна…». Знакомо? Мы люди такие существа, которые хотят находить удовольствие в отношениях, в кругу людей, а не где-то на необитаемом острове. Особенно это касается женской половины человечества. Потому что мы ( то есть женщины) стремимся к созданию пространства, к заботе о ком-нибудь. Нам это необходимо как воздух.

И с самого рождения мы стремимся сначала снискать любви и одобрения самых близких нам людей – родителей. Затем друзей. Продолжая расти и развиваться, мы хотим найти себе пару. А затем получить любовь и признание собственных детей. И это все вполне нормально и естественно.
Читать далее »

9 + способов вести свой дневник: выбираем и комбинируем

  Автор:
typewriter-801921_1280

Люди с самых древних времен ведут различные «дневники». Некоторые из них представляют настоящую историческую ценность, поскольку являются чуть ли не единственными источниками хроники очевидцев определенных событий.

Мы с вами, конечно, не претендуем на роль «хроникеров» и историков. Однако для собственного развития, эмоционального спокойствия и самосовершенствования вести дневник чрезвычайно полезно.

Как вести дневник, в какой форме (рукописной или электронной) – это исключительно ваш личный выбор.
Читать далее »

4 базовые потребности мужчины

  Автор:
Respect-Your-Husband

В прошлой статье я поделилась с вами 5 женскими психологическими состояниями, которые не  лучшим образом влияют на семейные отношения. Почему это так?

Потому что у любого мужчины есть 4 базовые потребности, которые мы, женщины, частенько упускаем из виду. К сожалению…

Однако все можно исправить, когда осознаешь ситуацию и видишь правильный курс, в направлении которого стоит двигаться. Итак, давайте «подсветим фарами» сумерки семейных отношений.
Читать далее »